En redes sociales está circulando un video que asegura que el consumo de huevo caliente por las mañana ayuda a regular la temperatura del cuerpo para el resto del día.
Paradójicamente, aunque este insumo se cocine frito, hervido o guisado y a pesar de su contenido calórico, sus valores ayudan a regular la temperatura, por lo que en un día de mucho calor, además de hidratarse y consumir verduras, desayunar huevo podría ser una muy buena opción.
https://www.facebook.com/HuevoSacramentoChih/videos/1995971220433649/?t=1
